שעועית שחורה ועגבניה קינואה

שעועית שחורה ועגבניה Quinoan נטול גלוטן, וצמחוני ומספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 348 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 12 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 565 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות זול למדי. זה מובא לך על ידי אוכל רציני. לך לחנות ותביא קינואה, כוסברה, עגבניות ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכונים דומים: שעועית שחורה ועגבניה קינואה, שעועית שחורה וקינואה עגבניות, ו שעועית שחורה וסלט קינואה עגבניות.