קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות4
ציון בריאות7
מגזין

שעועית שחורה מטוגנת קלות

שעועית שחורה מטוגנת קלות
שעועית שחורה מטוגנת אור עשויה להיות רק המנה הצדדית שאתם מחפשים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 8 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 140 קלוריות. מתאים ל-4 מנות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. אם יש לכם שום, שמן תירס, כוסברה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 15 דקות. 2 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. מתכונים דומים: שעועית שחורה מטוגנת מחדש, שעועית שחורה מטוגנת מחדש, ו שעועית שחורה מטוגנת מחדש.