שעועית שחורה על ידי Cortesía לסלי עם סיד כמון

שעועית שחורה Por Cortesía לסלי עם סיד כמון נטול גלוטן, וטבעוני מנה צדדית. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 196 קלוריות, 11 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. אם יש לכם שעועית, כמון טחון, פלפל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. נסו עוף כמון עם שעועית שחורה, עוף כמון עם שעועית שחורה, ו חומוס שעועית שחורה עם לימון וכמון (מתכונים דומים).