קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות12
מגזין

שעועית שעווה כבושה-חזרת

שעועית שעווה כבושה-חזרת
שעועית שעווה כבושה בחזרת יכולה להיות רק תוספת שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני יש 139 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 1g של שומן למנה. מתכון זה של מזון ויין יש 1 אוהדים. אם יש לכם ספריגים טרגון, שמיר, מלח כשר, קומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. מתכונים דומים: כריך צלע צלוי עם חזרת וירקות כבושים, כריך סרדין עם שמנת חזרת ובצל אדום כבוש, ו סלט בקר "סטייק" עם רוטב חזרת ובצל אדום כבוש מהיר.

הוראות

1
לקצץ את קצות הגבעול כך השעועית להתאים לתוך צנצנות שימורים בגודל ליטר. לארוז את השעועית לתוך ארבע צנצנות 1 ליטר, טיפים למטה. הכנס את השום ואת שמיר ואת sprigs טרגון.
מרכיבים שתצטרך
כל פלפל אדום, צהוב וכתום מתוק קצוץכל פלפל אדום, צהוב וכתום מתוק קצוץ
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
תוספות, אופציונליתוספות, אופציונלי
ענפי שמיר טריים שנקטפוענפי שמיר טריים שנקטפו
ציוד שתשתמש בו
צנצנת שימוריםצנצנת שימורים
2
להוסיף 1 כפית כל אחד גרגירי פלפל חזרת לכל צנצנת.
מרכיבים שתצטרך
זיתי קוקטייל ממולאים בפימיינטוזיתי קוקטייל ממולאים בפימיינטו
צרור עשבי תיבול של כוסברה טרייה, מיורן או אורגנו וטימיןצרור עשבי תיבול של כוסברה טרייה, מיורן או אורגנו וטימין
3
בצנצנת גדולה, לשלב את החומץ עם מלח וסוכר. סגור את הצנצנת ולנער עד מלח וסוכר להתמוסס.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
סוכר אדום גססוכר אדום גס
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
מלח, לציפוי זכוכיתמלח, לציפוי זכוכית
4
מוסיף את המים ולנער שוב.
מרכיבים שתצטרך
סוכר אדום גססוכר אדום גס
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
5
יוצקים את המלח על השעועית; אם השעועית אינה שקועה לחלוטין, מעל הצנצנות עם מים. סגור את הצנצנות ומקרר את השעועית לפחות 24 שעות לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
תוספות, אופציונליתוספות, אופציונלי
1 עוף אורגני שלם חתוך ל-10 חתיכות1 עוף אורגני שלם חתוך ל-10 חתיכות
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)