קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות13
ציון בריאות1
מגזין

שקד מצופה שברא וכמהין ענבים

שקד מצופה שברא וכמהין ענבים
צריך ללא גלוטן, מנה ראשונית וצמחונית? שוקולד ממולא שקדים וטראפל ' ס ענבים יכול להיות מתכון מעולה לנסות. מנה אחת מכילה 54 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 13 מנות. . אם יש לכם עירית, גבינת שמנת, מלח ופלפל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כף של 18% וזה די גרוע. נסו שקד מצופה שברא וכמהין ענבים, כמהין חמאת בוטנים ענבים ואגוזים, ו גבינת עיזים, טראפלס ענבים ופקאן (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה, מערבבים יחד שברה וגבינת שמנת עם מזלג.
מרכיבים שתצטרך
ממתקים עכשיו ואחר כךממתקים עכשיו ואחר כך
גבינת עיזיםגבינת עיזים
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
2
מוסיפים יין פורט וקורטוב של מלח ופלפל; מערבבים עד חלקה. תרגע 30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבןכרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן
יציאהיציאה
3
טוסט שקדים stovetop ב frypan יבש עד קלוי, רועד את המחבת לעתים קרובות, על 5 דקות על חום גבוה בינוני.
מרכיבים שתצטרך
קרוסטיני משופשף בשום, לא חובהקרוסטיני משופשף בשום, לא חובה
למריחה על טוסט אם רוציםלמריחה על טוסט אם רוצים
ציוד שתשתמש בו
2 (14 אונקיות) פחיות, שעועית קנלוני, סחוטה2 (14 אונקיות) פחיות, שעועית קנלוני, סחוטה
1 1/2 כוסות בצל קצוץ (2 בצלים)1 1/2 כוסות בצל קצוץ (2 בצלים)
4
להניח על קרש חיתוך גדול להתקרר. בעזרת סכין שף קוצצים דק את השקדים. לחלופין, אם אתה מעדיף שקדים טחונים, קוצצים במעבד מזון או מטחנה.
מרכיבים שתצטרך
חמאה רכה לשימון צורות האפייהחמאה רכה לשימון צורות האפייה
קרוסטיני משופשף בשום, לא חובהקרוסטיני משופשף בשום, לא חובה
ציוד שתשתמש בו
עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובהעגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה
קרש חיתוךקרש חיתוך
שפים סכיןשפים סכין
5
כף 1 תערובת גבינה. הקש ענבים לתערובת. שימוש בניילון נצמד, מכסים ענבים עם גבינה ומתגלגלים לכדור קטן עם ענבים בפנים.
מרכיבים שתצטרך
2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל
ענביםענבים
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי
3/4 כוס בזיליקום טרי טחון3/4 כוס בזיליקום טרי טחון
ציוד שתשתמש בו
12 עוגיות אוראו, מרוסקות, מחולקות12 עוגיות אוראו, מרוסקות, מחולקות
6
הסר ניילון נצמד. תמשיכי להכין כמהין.
מרכיבים שתצטרך
כמהיןכמהין
3/4 כוס בזיליקום טרי טחון3/4 כוס בזיליקום טרי טחון
ציוד שתשתמש בו
12 עוגיות אוראו, מרוסקות, מחולקות12 עוגיות אוראו, מרוסקות, מחולקות
7
מורחים שקדים על צלחת ומערבבים בעירית.
מרכיבים שתצטרך
קרוסטיני משופשף בשום, לא חובהקרוסטיני משופשף בשום, לא חובה
(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
קילו פטל שחור (בערךקילו פטל שחור (בערך
8
מגלגלים כל כדור כמהין בשקדים ומעיל באופן שווה.
מרכיבים שתצטרך
קרוסטיני משופשף בשום, לא חובהקרוסטיני משופשף בשום, לא חובה
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי
9
מקררים, מכוסים עד ההגשה.