קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות9
ציון בריאות6
מגזין

שרבט מלון

שרבט מלון
תמיד כיף שיש עוד מתכון של קינוח, אז תנו הזדמנות ל שרבט מלון. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 9 מנות. מנה אחת מכילה 177 קלוריות, 4 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. גשו לסופר וקנו מלונים, דבש, חלב מרוכז ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. מתכונים דומים: שרבט מלון, שרבט מלון, ו שרבט מלון.

הוראות

1
חותכים מלון לשניים; להשליך זרעים. לקלף ולפרוס מלון; לחתוך לחתיכות גדולות.
מרכיבים שתצטרך
מלוןמלון
זרעיםזרעים
2
מניחים במיכל בלנדר.
ציוד שתשתמש בו
בלנדרבלנדר
3
מוסיפים חלב ודבש; מכסים ומערבבים עד לקבלת חלקה.
מרכיבים שתצטרך
דבשדבש
חלבחלב
4
יוצקים לתוך מיכל חסין מקפיא. להקפיא לילה או עד המשרד.

ציוד