שרימפס בגריל בשקית בננה עלה
שרימפס בגריל בכיס בננה עלה יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 294 קלוריות, 49 גרם חלבון ו 4 גר' של שומן. והוא מתאים להגשה ל 2 מנות סועדים.. אם יש לך עלי בננה, מלח ופלפל, פלפל, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. יום העצמאות יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו דג בגריל עם עלה בננה, דג שלם בגריל על עלה בננה, ו עלי ים מוקפצים (עלי בטטה) עם בלאקן (שרימפס הרשות הפלסטינית (מתכונים דומים).
הוראות
לזרוק שרימפס עם מיץ לימון.
שלב 1/2 בצל כוס, 1/2 פלפל כוס, ושום בקערה של מעבד מזון; דופק עד קצוץ דק.
מערבבים שרימפס עם תערובת בצל, בצל שנותר ופלפל, והבא 3 מרכיבים. מתבלים במלח ופלפל.
מניחים עלה בננה אחד על חתיכת 12-x 16 אינץ ' של רדיד אלומיניום.
מורחים חצי מתערובת השרימפס במרכז העלה. לכסות אותו עם עלה בננה שני ועוד 12-x 16 אינץ חתיכת נייר.
רול 4 קצוות של נייר כסף על בחוזקה כדי ליצור נרתיק. חזור עם עלים בננה שנותרו, לסכל, ושרימפס.
שקיות גריל, מכוסות במכסה גריל, מעל חום בינוני 8 עד 10 דקות.
הסר רדיד; מקום שקיות על צלחות הגשה.
חותכים חריץ במרכז העלים, לקלף בחזרה.
יין מומלץ: פינו גריג ' יו., ריזלינג, סוביניון בלאן
שרימפס בתפריט? נסה זיווג עם פינו גריג ' יו, ריזלינג וסוביניון בלאן. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס מוכן במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן, או ברוטב שום. יין אחד שאפשר לנסות הוא גיפט מאת קאת 'י לי גיפורד פינו גריג' יו. יש לו 4.8 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 15 דולר.
![GIFFT by Kathie Lee Gifford Pinot Grigio]()
GIFFT by Kathie Lee Gifford Pinot Grigio
Gifft פינו גריג ' יו פורץ עם אגס תוסס ופירות טרופיים, מאוזן בחומציות חדה ורעננות מעודנת באלגנטיות. היין מציע ניחוחות פרי והדרים מאבן בשלה, ומציג טעמים של מלון, נקטרינה ולימון מאיר, המסיימים קלילים ומרעננים.