שרימפס ברוטב באהיה עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה זו מכילה כ 25 גרם חלבון 6 גרם של שומן, וסך הכל 241 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם חלב קוקוס, עגבניות, פלפל habanero, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הסיד אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת מזון מלאך ליים עם זיגוג לימון ופיסטוקים כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו-21 דקות. נסו שרימפס בסגנון באהיה ברוטב קוקוס, מולים בסגנון באהיה, ו שרימפס 2 דרכים: רוטב סויה-שרימפס בגריל עם סלט תרד וסקמפי בסגנון חדש (מתכונים דומים).
מניחים yuca בסיר בינוני; מכסים במים. מביאים לרתיחה על חום גבוה. כיסוי, להפחית את החום בינוני נמוך, ומבשלים 25 דקות או עד מכרז.
מרכיבים שתצטרך
אורז ארוך במיוחד של קנילה®
קסבה
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
3
מסננים yuca במסננת מעל קערה, הזמנת 1/2 כוס בישול נוזלי. להחזיר yuca ושמור 1/2 כוס בישול נוזלי פאן; מחית עם מחית תפוחי אדמה עד חלקה. זרוק כל סיבים קשים.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
קסבה
ציוד שתשתמש בו
מרסק תפוחי אדמה
1/2 קילו טופו יציב, שבור
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
4
מניחים שום על קרש חיתוך; מחית כדי להדביק על ידי גרירת ולחץ על צד רחב של סכין על שום מספר פעמים.
מוסיפים שמן למחבת; מערבולת למעיל. מערבבים זרעי annatto, ומבשלים 5 דקות או עד השמן הופך כתום עמוק בצבע, רועד פאן לעתים קרובות.
מרכיבים שתצטרך
זרעים
3 מקלות בייגלה
דַק-
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
9
הסר מהחום; תן לעמוד 10 דקות. להשליך זרעי annatto, הזמנת שמן במחבת.
מרכיבים שתצטרך
זרעים
דַק-
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
10
מחממים מחבת על חום בינוני עד שמן annatto הוא חם.
מרכיבים שתצטרך
Annatto
דַק-
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
11
מוסיפים בצל ופלפל; מבשלים 6 דקות או עד למכרז.
מרכיבים שתצטרך
2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
12
מוסיפים עגבניות; מבשלים 10 דקות או עד שהעגבניה נשברת, מערבבים מדי פעם. תערובת עם כף עץ.
מרכיבים שתצטרך
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
ציוד שתשתמש בו
1 כוס אגוזי מלך, טחונים גס
13
מוסיפים שרימפס עם מרינדה, חלב קוקוס, ומצנפת סקוטש. להפחית את החום נמוך, ומבשלים 3 דקות, ערבוב מדי פעם. מערבבים פירה שמור, נשאר 1/4 כפית מלח, ו 1 כף כוסברה; לבשל 2 דקות או עד שרימפס נעשים. תערובת שרימפס כפית לתוך קערות רדודות; מפזרים באופן שווה עם הנותרים 1 כף כוסברה, ומגישים עם פלחי סיד.
פינו גריג ' יו, ריזלינג וסוביניון בלאן הם הבחירה הראשונה שלי לשרימפס. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס מוכן במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן, או ברוטב שום. ה "זינד-הומברכט קלקייר פינו גריס" עם דירוג של 4.7 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 46 דולר לבקבוק.