שרימפס ואספרגוס (מאת Allrecipes.com)

שרימפס ואספרגוס (מ Alls.com) עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתאים ל-7 מנות. מנה אחת מכילה 754 קלוריות, 30 גרם חלבון ו 48 גרם שומן. גשו לסופר וקנו פטריות, מלח ופלפל, חמאה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש בשמן זית כתית נוספת אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אפרסק פריך: פריך בריא לארוחת בוקר כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב pescatarian דיאט. נסו דג וצ'יפס קלאסי (מותאם מ Allrecipes.com), אספרגוס שרימפס מוקפץ, ו סלט שרימפס ואספרגוס (מתכונים דומים).