קושיבינוני
מוכן ב40 דק.
מנות4
ציון בריאות24
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
שרימפס ולינגוויני ארטישוק
שרימפס ולינגוויני ארטישוק דורש על 40 דקות מההתחלה ועד הסוף. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 32 גרם חלבון 15 גרם של שומן, וסך הכל 494 קלוריות. אתה מקבל מנה עיקרית שמספיקה ל 4 מנות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, . 99 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו לבבות ארטישוק, שמן זית, גרידת לימון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. וזה די טוב. נסו שרימפס וארטישוק לינגוויני אלפרדו, Linguine שרימפס ברוטב עגבניות ופטה (Aka שרימפס Saganaki Linguine), ו לינגוויני לב ארטישוק וארטישוק ירושלמי (מתכונים דומים).
הוראות
אגוז מוסקט טחון או מגורר טרי2
בעוד פסטה מבשלת, בצל מטוגן ושום בשמן במשך כ 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך![שמן קנולה לטיגון בשמן עמוק]()
שמן קנולה לטיגון בשמן עמוק![2 כפות וויסקי מחית חמוצה]()
2 כפות וויסקי מחית חמוצה![1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה]()
1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה![שמנת ללא שומן]()
שמנת ללא שומן
שמן קנולה לטיגון בשמן עמוק
2 כפות וויסקי מחית חמוצה
1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה
שמנת ללא שומן
לסובב חבלי ליקריץ4
מוסיפים שרימפס לטפטופים הנותרים, ומבשלים כ -3 דקות. מערבבים לבבות ארטישוק, יין, מיץ לימון, קליפת לימון, מלח, פלפל, ובצל מבושל.
מרכיבים שתצטרך![ל-4 לימונים, מיץ, מחולקים]()
ל-4 לימונים, מיץ, מחולקים![כובעי פטריות פורטובלו, מנוגבים ופרוסים דק מאוד]()
כובעי פטריות פורטובלו, מנוגבים ופרוסים דק מאוד![הדבק או צבע מאכל נוזלי-ירוק, צהוב, כחול ואדום]()
הדבק או צבע מאכל נוזלי-ירוק, צהוב, כחול ואדום![8 (U-12) שרימפס]()
8 (U-12) שרימפס![1/2 כפית ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)]()
1/2 כפית ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)![2 כפות וויסקי מחית חמוצה]()
2 כפות וויסקי מחית חמוצה![2/3 כוס (זוג חופנים) פרמג'אנו או רומנו מגורר]()
2/3 כוס (זוג חופנים) פרמג'אנו או רומנו מגורר![(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)]()
(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)
ל-4 לימונים, מיץ, מחולקים
כובעי פטריות פורטובלו, מנוגבים ופרוסים דק מאוד
הדבק או צבע מאכל נוזלי-ירוק, צהוב, כחול ואדום
8 (U-12) שרימפס
1/2 כפית ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)2 כפות וויסקי מחית חמוצה
2/3 כוס (זוג חופנים) פרמג'אנו או רומנו מגורר
(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)
כמה פרמיג'ינו-רג'יאנו מגולחים
מרכיבים
2(חוֹרֶף)![פטרוזיליה טרייה קצוצה]()
פטרוזיליה טרייה קצוצה2966 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![לבבות ארטישוק קפואים]()
לבבות ארטישוק קפואים1שמן זית כתית מעולה, 2 סיבובים של המחבת ועוד כמה לטפטוף![שום כתוש]()
שום כתוש4ריבס, קצוץ טרי או קפוא![פלפל שחור טחון לפי הטעם]()
פלפל שחור טחון לפי הטעם2(חוֹרֶף)![כובעי פטריות פורטובלו, מנוגבים ופרוסים דק מאוד]()
כובעי פטריות פורטובלו, מנוגבים ופרוסים דק מאוד2(יכול להיות או להרחיק)![כסף ללא נעליים]()
כסף ללא נעליים2(חוֹרֶף)![חבילת סזון עם כוסברה ואחיוט]()
חבילת סזון עם כוסברה ואחיוט1![בצל, קצוץ]()
בצל, קצוץ227אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![חבילת פסטה לינגוויני]()
חבילת פסטה לינגוויני4ריבס, קצוץ טרי או קפוא![מלח לפי הטעם]()
מלח לפי הטעם454אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![חסילונים מקולפים ומטוגנים]()
חסילונים מקולפים ומטוגנים1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![1 (קופסה של 14 אונקיות) תערובת ריזוטו ארוזה]()
1 (קופסה של 14 אונקיות) תערובת ריזוטו ארוזה
פטרוזיליה טרייה קצוצה2966 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
לבבות ארטישוק קפואים1שמן זית כתית מעולה, 2 סיבובים של המחבת ועוד כמה לטפטוף
שום כתוש4ריבס, קצוץ טרי או קפוא
פלפל שחור טחון לפי הטעם2(חוֹרֶף)
כובעי פטריות פורטובלו, מנוגבים ופרוסים דק מאוד2(יכול להיות או להרחיק)
כסף ללא נעליים2(חוֹרֶף)
חבילת סזון עם כוסברה ואחיוט1
בצל, קצוץ227אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
חבילת פסטה לינגוויני4ריבס, קצוץ טרי או קפוא
מלח לפי הטעם454אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
חסילונים מקולפים ומטוגנים1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
1 (קופסה של 14 אונקיות) תערובת ריזוטו ארוזהיין מומלץ: פינו גריג ' יו., ריזלינג, סוביניון בלאן
פינו גריג ' יו, ריזלינג וסוביניון בלאן הם הבחירה הראשונה שלי לשרימפס. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס מוכן במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן, או ברוטב שום. סנטה Margherita פינו גריג ' יו עם 4.5 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 26 דולר לבקבוק.
