מתכוניםמגזין
קושימומחה
מוכן ב1 ש, 40 דק.
מנות6
ציון בריאות37
בלי לקטוז
מטבחיםדרום ארצות הברית
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
ביסקוויטים חמאה
פאי בוץ
פאי פקאן
רוטב לחם תירס, נקניק וג'לפנו של דונה
בייגלה ראנץ'
תערובת עוגיות בצנצנת VI
עוף דרומי מטוגן
סלט לחם תירס אהוב
רוטב לחם תירס של סבתא
פרפפי חמאת בוטנים שוקולד
מתכונים קשורים
עגבניות פרמזן צלויות
תבשיל שעועית, קייל וביצה
קרנבורגרים עם צ'יפס בטטה
ביצים פלורנטין
מגזין

שרימפס וסרטן גאמבו על גריסים

שרימפס וסרטן גאמבו על גריסים
חסילונים וסרטנים על גריסים עשויים להיות רק ארוחת הבוקר שאתם מחפשים. מנה אחת מכילה 526 קלוריות, 47 גר' של חלבון, ו 29 גרם שומן. מתכון נטול לקטוז זה מגיש 6 . זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו -40 דקות. גשו לסופר וקנו בשר סרטנים, עגבניות, מרק עוף, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. מתכון זה אופייני למטבח הדרומי. מתכונים דומים: חסילונים וסרטנים., חסילונים ומרק סרטנים, ו מרק סרטנים וחסילונים.

הוראות

1
חום 1 כף שמן בסיר מרק גדול מעל חום בינוני גבוה.
מרכיבים שתצטרך
2
מוסיפים נקניק, ומבשלים 3 עד 4 דקות או עד השחמה מכל הצדדים.
מרכיבים שתצטרך
3
מעבירים נקניק לצלחת עם כפית מחוררת.
מרכיבים שתצטרך
4
מוסיפים שמן שנותר לטפטופים בסיר שווה 14 כוס.
מרכיבים שתצטרך
5
להקציף בקמח. מבשלים על אש נמוכה, ערבוב לעתים קרובות, 20 דקות או עד התערובת היא חום אדמדם כהה.
מרכיבים שתצטרך
6
מערבבים בבצל וב-4 המרכיבים הבאים, ומטוגנים מעל חום בינוני 8 דקות או עד לריכוך. מערבבים במלאי מרכיבים הבאים 8. מביאים לרתיחה, להפחית את החום, ומבשלים, מכוסה, 30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
7
בינתיים, לבשל גריסים על פי הוראות החבילה. כיסוי, ולשמור על חם.
מרכיבים שתצטרך
8
מערבבים נקניק ושרימפס, ומבשלים 4 דקות או עד שרימפס נעשים.
מרכיבים שתצטרך
9
מוסיפים סרטן, ומבשלים עד מחומם.
מרכיבים שתצטרך
10
הסר עלי דפנה, ומערבבים פטרוזיליה, אם תרצה, אבקת fil.
מרכיבים שתצטרך
11
מגישים מרק גמביה על שיבולת שועל. מתבלים ברוטב חריף, אם תרצה.
מרכיבים שתצטרך

מרכיבים

340חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'נקניקיות andouille חבילה, פרוסותנקניקיות andouille חבילה, פרוסות2עם קצת בשר עליהם (גב, צוואר, כנפיים וכו')עם קצת בשר עליהם (גב, צוואר, כנפיים וכו')0חתיכות טופי הית' ברנקניקיית חזיר לא מכוסהנקניקיית חזיר לא מכוסה822חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'עגבניות חתוכות לקוביות, לא מצורפותעגבניות חתוכות לקוביות, לא מצורפות7101 לב מפאלדי טרי אם אפשרציר דגים או מרק עוףציר דגים או מרק עוף11 כף אורגנו מיובשאבקת פיל, אופציונליאבקת פיל, אופציונלי591 לב מפאלדי טרי אם אפשרקמח לכל מטרהקמח לכל מטרה1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרעלי פטרוזיליה טריים קצוציםעלי פטרוזיליה טריים קצוצים5שיני שום, פרוסות דקשיני שום, פרוסות דק1פלפל ירוק, קצוץפלפל ירוק, קצוץ0חתיכות טופי הית' ברקרקע קאייןקרקע קאיין6שרימפס וורידיםרוטב חריף, אופציונלירוטב חריף, אופציונלי1אוראו ממולאים כפוליםתפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחדתפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד2חתיכות טופי הית' ברמיץ ליים טרימיץ ליים טרי227חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'בשר סרטניםבשר סרטנים227חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'במיה טרייה, פרוסה דקבמיה טרייה, פרוסה דק1largesבצל, קצוץבצל, קצוץ1פלפל אדום, קצוץפלפל אדום, קצוץ680חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'שרימפס, קלופים ומוכנים לפי הצורךשרימפס, קלופים ומוכנים לפי הצורך2371 לב מפאלדי טרי אם אפשרבישול מהיר או גריסים אבן קרקעבישול מהיר או גריסים אבן קרקע6עלי קורנית טרייםעלי קורנית טריים591 לב מפאלדי טרי אם אפשרשמן צמחי, מחולקשמן צמחי, מחולק

יין מומלץ: פינו גריג ' יו., ריזלינג, סוביניון בלאן

פינו גריג ' יו, ריזלינג וסוביניון בלאן הם הבחירה הראשונה שלי לשרימפס. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס מוכן במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן, או ברוטב שום. יין אחד אתה יכול לנסות הוא יין FitVine פינו Grigio. יש לו 4.4 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 18 דולר.
יין פינו גריג ' יו FitVine
יין פינו גריג ' יו FitVine
זה מעט יין לבן יבש ברור בצבע. זה נקי, פריך, טעים עם הערות פרחוניות על האף וטעמים של תפוח ירוק רמז של הדר. הסיום טרי.תהנה הלילה מבלי להקריב מחר.
עגבניות פרמזן צלויות
תבשיל שעועית, קייל וביצה
קרנבורגרים עם צ'יפס בטטה
ביצים פלורנטין
עגבניות צלויות עם רוטב שמיר
פיצה בראנץ'
פיצה בראנץ'
פאי תפוחים קרמל אולטימטיבי
קוכן שמנת חמוצה וחמוציות
סלט פילה בקר