שרימפס מוקפץ Cajun

שרימפס קייג'ון מוקפץ יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 520 קלוריות, 36 גרם חלבון ו 21 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים באמת אהבו צלחת קריאולית זה. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. אם יש לכם פלפלים, מלח גס ופלפל טחון, שמן זית, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. מתכונים דומים: ירקות מוקפצים ולחם תירס ללא גלוטן, שפמנון מתובל Cajun w / מטוגן Chard & פרמזן גריסים, ו שרימפס Cajun.