קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות2
ציון בריאות4
מגזין

שרימפס ספייס Rub

שרימפס ספייס Rub
שפשוף תבלין שרימפס יכול להיות רק המרינדה שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 2 מנות. מנה זו מכילה כ 2 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 46 קלוריות. אם יש לך זרעי סלרי, אורגנו, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, ו דיאט. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא ציון spoonacular גדול כל כך של 36%. נסו לשפשף תבלין יבש הטוב ביותר עבור עוף, בשר חזיר, שרימפס ספייס Rub, ו שרימפס חמישה תבלינים (מתכונים דומים).

הוראות

1
כוסברה טוסט במחבת כבדה קטנה ויבשה מעל חום בינוני, רועד מחבת לעתים קרובות, עד ריחני וצל או שניים כהה יותר, על 3 דקות. מגניב, ואז טוחנים דק עם שאר החומרים במטחנה.
מרכיבים שתצטרך
כוסברה.כוסברה.
טוסטטוסט
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
1
Spice rub שומר במיכל אטום במקום קריר, חשוך 6 חודשים.
מרכיבים שתצטרך
לשפשף תיבול יבשלשפשף תיבול יבש

ציוד