חסילונים Po ' Boys יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 669 קלוריות, 38 גרם חלבון ו 41 גר' של שומן. והוא יספק כ 4 מנות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב pescatarian דיאט. אם יש לך חסה קרחון, שמן בישול, מיונז, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הביצה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת עגבניות השוקולד של רוז לוי ברנבאום עם גנאש המסתורי כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו שרימפס po ' boys, שרימפס Po ' Boys, ו שרימפס פו בנים (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים את התנור ל-35
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
2
הסר את המרכזים הרכים של באגט, עוזב פגז 1/2 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
בגט
3
שים את הלחם, לחתוך בצד, על תבנית אפייה מברשת עם החמאה. בקערה קטנה, לשלב את המיונז, חרדל, ורוטב טבסקו.
מרכיבים שתצטרך
1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
תוספת מוקצפת ודובדבני מרשינו עם גבעולים, לא חובה
רכז לימונדה מופשר, מחולק
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
ציוד שתשתמש בו
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®
להברשה ולטיגון בשמן עמוק
4
חום על 3 אינץ ' של שמן בסיר בינוני עד שהוא מגיע כ 36
מרכיבים שתצטרך
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
5
בקערה בינונית, לשלב את החלב והביצה. בקערה אחרת, לשלב את פירורי הלחם עם מלח, פלפל שחור, קאיין. טובלים את השרימפס בקמח, ואז לתוך תערובת הביצים, ואז לתוך פירורי הלחם.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות חמאה ללא מלח, חתוכה ל-6 חתיכות
חבילה אחת (12 אונקיות) שעועית ירוקה טרייה, קצוצה
שמן זית בתוספת 3 עד 4 כפות
1/2 כפית ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)
לוראן מטבח מקצועי®
שמן צמחי, להברשה ולטיגון עמוק
(צינור גדול)
עלי בזיליקום טריים, שטופים ומרוקנים
(קיבלר)
ציוד שתשתמש בו
להברשה ולטיגון בשמן עמוק
6
שים כשליש של שרימפס בפירורי לחם לתוך השמן ומטגנים, פונה, עד הזהב בצד החיצוני ופשוט נעשה במרכז, 2 עד 3 דקות.
מרכיבים שתצטרך
שרימפס מטוגן
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
7
ניקוז על מגבות נייר. חזור עם שתי קבוצות השרימפס שנותרו.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כפית ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)
ציוד שתשתמש בו
ל-4 עלי בזיליקום טריים, פרוסים דק
8
בינתיים, אופים את חתיכות בגט עד פריך, על 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
בגט
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
9
מורחים את הרוטב משני צידי הלחם. כריך החסה, עגבניות, וחסילונים מטוגנים בין הלחם.
מרכיבים שתצטרך
שרימפס מטוגן
1-1/2 כוסות פלפלים אדומים קצוצים
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
רכז לימונדה מופשר, מחולק
10
המלצת יין: לבחור בירה קרה ולא יין. זו הבחירה הטובה ביותר לשטוף את הכריכים המתובלים האלה.
שרימפס בתפריט? נסה זיווג עם פינו גריג ' יו, ריזלינג וסוביניון בלאן. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס מוכן במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן, או ברוטב שום. האספסוף פינו גרי עם דירוג של 4.9 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 20 דולר לבקבוק.