מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות31
בלי לקטוז
מטבחיםאסייתי
דיאטותללא לקטוזפסקאטרית
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
סלט פליז עליון עם רוטב איטלקי
סקמפי שרימפס בגריל
קולסלאו תלת פלפלים
חמאה, פלאף מרשמלו ואגוזי מקדמיה או סנדאי בוטנים ספרדיים
מועדון סלמון טריפל-דקר
מהפך קטיפה שרימפס
מרנג שנטילי עם פירות יער קלויים
תפוחי אדמה משופדים
לחם חמאה II
אפיית שעועית ותירס ירוקה
מתכונים קשורים
סקמפי שרימפס בגריל
מועדון סלמון טריפל-דקר
מהפך קטיפה שרימפס
פסטה פצ'רי עם כרובית ותרד
מגזין

שרימפס קוקוס & אסיה כתום סלט תרד אבוקדו

שרימפס קוקוס & אסיה כתום סלט תרד אבוקדו
שרימפס קוקוס & אסיה כתום סלט תרד אבוקדו עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 555 קלוריות, 15 גרם חלבון ו 33 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %29 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. אם יש לכם מלח כשר, עלי תרד תינוק, שמן צמחי, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשמן צמחי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת קפה אוכמניות # SundaySupper כקינוח. מתכונים דומים: סלט תרד אסייתי עם כתום ואבוקדו, סלט תרד אסייתי עם כתום ואבוקדו, ו סלט תרד עם אבוקדו וכתום.

מרכיבים

1אבוקדו פינקרטון או Fuerte, חצוי, מגולפים, לחתוך 1/2 אינץ ' פלחיאבוקדו פינקרטון או Fuerte, חצוי, מגולפים, לחתוך 1/2 אינץ ' פלחי170אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)גבינת פטה מפוררתגבינת פטה מפוררת0(יכול להיות או להרחיק)1 ג'לפנו טרי שלם1 ג'לפנו טרי שלם1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקעמילן תירסעמילן תירס4תוספת מוקצפת ותותים טריים פרוסים, לא חובהתוספת מוקצפת ותותים טריים פרוסים, לא חובה2(יכול להיות או להרחיק)זנגביל טרי טחוןזנגביל טרי טחון0(יכול להיות או להרחיק)פלפל לבן טחון טריפלפל לבן טחון טרי0(יכול להיות או להרחיק)תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחדתפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד1תפוז בטבורתפוז בטבור4ריבס, קצוץ טרי או קפואקנולה או שמן בוטנים, לטיגוןקנולה או שמן בוטנים, לטיגון4ריבס, קצוץ טרי או קפואטיילור מכסחים את התחת ברוטב בוטניםטיילור מכסחים את התחת ברוטב בוטנים2(חוֹרֶף)חומץ אורז מתובלחומץ אורז מתובל0(יכול להיות או להרחיק)(נדיב) שמן שומשום אסיאתי(נדיב) שמן שומשום אסיאתי2(חוֹרֶף)שאלוט קצוצים דקשאלוט קצוצים דק24larges(15 עד 20 ספירה) שרימפס, קלופים, סוטים, ו butterflied(15 עד 20 ספירה) שרימפס, קלופים, סוטים, ו butterflied5916 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקממותק קוקוס מגורר, או 2 1/2 כוסות קוקוס טרי מגוררממותק קוקוס מגורר, או 2 1/2 כוסות קוקוס טרי מגורר1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפות2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפות

יין מומלץ: פינו גריג ' יו., ריזלינג, סוביניון בלאן

פינו גריג ' יו, ריזלינג וסוביניון בלאן הם בחירות נהדרות לשרימפס. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס מוכן במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן, או ברוטב שום. יין אחד שאתה יכול לנסות הוא Maysaran Arsheen פינו גרי. יש לו 4.5 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 18 דולר.
Maysara Arsheen פינו גריס
Maysara Arsheen פינו גריס
ביטוי בהיר של פירות ממש מלפנים, ברכה החיך שלך עם הערות של דשא קצוץ ביום חם. היין מעוגן בחומציות פריך, אבל לא כל כך הרבה כמו להכניע להקניט חולף של מתיקות שמשאיר אותך מחייך. לארשין יש אופי חכם ומרענן שיעניק בהירות למגוון ההכנות של דגים, עופות וחזיר.
סלט פליז עליון עם רוטב איטלקי
סקמפי שרימפס בגריל
חמאה, פלאף מרשמלו ואגוזי מקדמיה או סנדאי בוטנים ספרדיים
מהפך קטיפה שרימפס
מרנג שנטילי עם פירות יער קלויים
מטבל תירס קלוי ואבוקדו
עוגת הפוך אפרסק אישית
גריסים דרומיים אפויים
עוגת אוכל מלאך עם קומפוט פירות טרופיים
עוף בריא יותר אנצ'ילדות I