תבשיל אספרגוס שמנת
תבשיל אספרגוס קרמי עשוי להיות מתכון טוב להרחבת קופסת המתכונים לתוספת. מנה אחת מכילה 149 קלוריות, 6 גרם חלבון, ו 7 גרם שומן. המתכון הזה מכסה 9% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משמש 8. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. הוא הביא לך על ידי טעם של הבית. לכו לחנות והרימו גבעולי פטריות וחתיכות, חמאה, לחם בן יום ועוד מספר מצרכים להכין אותו היום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 45 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 36%. ציון זה לא כל כך יוצא מן הכלל. מתכונים דומים: תבשיל אספרגוס טרי שמנת, תבשיל אספרגוס, ו תבשיל חזיר ואספרגוס.
הוראות
בקערה גדולה שלבו מרק וחלב.
מוסיפים שעועית, אספרגוס ופטריות; מערבבים היטב.
יוצקים לתוך משומן 8-ב. תבנית אפייה מרובעת. מכסים ואופים בחום של 350 ניתנים להזזה למשך 20 דקות. זורקים קוביות לחם, שקדים וחמאה; מפזרים מעל הקדירה.
אופים, ללא כיסוי, 15-20 דקות יותר או עד מבעבע.