תבשיל בטטה ללא חלב
תבשיל בטטה ללא חלב יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את קופסת מתכון מנות ראשונות שלך. מנה זו מכילה כ 3 גר' של חלבון, 14 גרם של שומן, וסך הכל 233 קלוריות. מתאים ל-8 מנות. לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-5 היו אומרים שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו סוכר חום, קינמון, בטטות ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. חג ההודיה יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 15 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב טבעוני דיאט. זה מובא לך על ידי Go חלב חינם. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 49%. מתכונים דומים: תבשיל בטטה ללא חלב, תבשיל בטטה ללא חלב, ו פנקייק בטטה 2-מרכיב {ללא גלוטן, ללא חלב, ללא אגוז}.
הוראות
מערבבים מרכיבים לציפוי ולהניח בצד.מערבבים את המרכיבים בטטה ומניחים בתבשיל משומן קלות.
אופים ב 204° במשך 35-40 דקות, או עד מחומם בכל תבשיל הקדרה.
מוסיפים ציפוי ואופים במשך 10 דקות נוספות.