אם יש לך על 8 שעות ו -30 דקות לבלות במטבח, תבשיל בקר של חובב שום עשוי להיות נהדר חלב חינם מתכון לנסות. מנה אחת מכילה 342 קלוריות, 29 גרם חלבון, ו 19 גרם שומן. המתכון הזה מכסה 26% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משמש 10. אם יש לכם קמח, רוזמרין או מלח ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-3 היו אומרים שהוא הגיע למקום. זה עובד היטב כמנה עיקרית ידידותית לתקציב. זה מושלם עבור סתיו. הוא הביא לך על ידי טעם של הבית. עם כפית ציון 68%, המנה הזו מוצקה. צלי בקר של חובב שום, תבשיל בקר רוזמרין שום לבישול איטי, ו תבשיל בקר טחון על פירה שום דומים מאוד למתכון הזה.
הוראות
1
מפזרים בשר בקר עם מלח, פלפל וקמח; לזרוק לציפוי.
מרכיבים שתצטרך
8 (U-12) שרימפס
לוראן מטבח מקצועי®
1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
2
במחבת גדולה מחממים שמן על אש בינונית-גבוהה. בשר בקר חום בקבוצות.
מרכיבים שתצטרך
1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
3
מוציאים בעזרת כף מחוררת. הפחיתו את החום לבינוני.
ציוד שתשתמש בו
Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות
4
מוסיפים שום; מבשלים ומערבבים 1 דקה.
מרכיבים שתצטרך
1 תפוז, גרידה
5
הוסף יין למחבת; תוך ערבוב כדי לשחרר חתיכות שחומות מהתבנית.
שיראז, קברנה סוביניון ומלבק הן אפשרויות מצוינות לתבשיל בקר. יינות אדומים מלאים אלה הם הליווי המושלם לתבשיל בקר לבבי. אתה יכול לנסות יין סירה פרצוף שמח. סוקרים די אוהבים את זה עם דירוג של 5 מתוך 5 כוכבים ומחיר של כ-13 דולר לבקבוק.
פרצוף שמח סירה יין
החובט הגדול של עולם הרון, על האף ארומה ארצית-עשבונית של העולם הישן. בויסנברי בהיר, פרי אוכמניות מלפנים ואחריו שזיף נפלא, גימור משמש! פלפל, ציפורן ורמז לרוזמרין הם גורמים תורמים למורכבות היינות הזו המשלימים בגופו הבינוני ובצבעו העמוק והיפה. זוגות נהדר עם מגוון רחב של מנגל! טרי-טיפ, בשרים אדומים והמבורגר גבינה כחולה האהוב עלי.