תבשיל בשר מרכיב סודי עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, מתכון ראשוני מגיש 8 . מנה אחת מכילה עד 428 גרם חלבון 129 גרם של שומן, וסך הכל 3049 קלוריות. זה מושלם עבור סתיו. אם יש לכם אנשובי, חומץ יין, מלח, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. 108 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית מתכונים דומים: 365 ימים של בישול איטי: לבישול איטי בשר בקר ופטריות (עם מרכיב סודי), סלט כרוב המרכיב הסודי שלי, ו מרכיב סודי שייק.
הוראות
1
מתבלים את הבשר במלח ופלפל משני הצדדים. חום את הבשר בקבוצות בתנור הולנדי 5-6 ליטר על חום גבוה, הוספת שמן יותר לפי הצורך.
מרכיבים שתצטרך
כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן
מנמיכים את החום ומוסיפים את כל הירקות. מבשלים 5-10 דקות עד מתרכך. מערבבים את רסק העגבניות ואת האנשובי ומבשלים להמס את האנשובי ולהפיץ.
מרכיבים שתצטרך
פיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשה
1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)
Parmigiano-Regiano מגורר, לעבור
4
מוסיף את הבשר בחזרה, עם המיצים שלה.
מרכיבים שתצטרך
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
5
מוסיף את היין, חומץ, ועגבניות עם מיץ (לשבור אותם על הצד של הסיר כמו שאתה הולך) ולהביא לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
עגבניות במיץ
1/4 פאונד תפוחי אדמה שעווה, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'
(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)
ציוד שתשתמש בו
ענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוט
6
הוסף את המניה לכיסוי (ייתכן שיהיה עליך קצת יותר מ 3 כוסות). מכניסים את המלח, עלה דפנה, קורנית, מביאים לרתיחה. מבשלים, מכוסה חלקית, במשך 2-3 שעות עד הבשר מכרז. מגניב לטמפרטורת החדר. להכניס למקרר.