תמיד כיף שיש עוד מתכון של מרק, אז תנו הזדמנות ל דלעת צהובה ותבשיל קארי. מתאים ל-4 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון זה נטול גלוטן וצמחוני יש 215 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 14 גרם של שומן למנה. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. לכו לחנות ותביאו פלפל, סקווש, עגבניות ענבים ועוד מספר מצרכים לעשות היום. מתכון זה אופייני למטבח ההודי. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו קארי ירוק תאילנדי עם דלורית ופלפלים צהובים, תבשיל קארי עדשים ודלעת אדום, ו קארי קוקוס צהוב (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים תנור ל 45
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
2
לזרוק יחד הראשון 7 מרכיבים 1 כפית. מלח. לסדר בשכבה אחת במחבת 15-x 10-inch ג ' לי רול.
מרכיבים שתצטרך
(או לבחירתכם מערבולת קינמון, צימוק, תפוח וכו')
(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)
1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
3
אופים ב 450 במשך 30 עד 35 דקות או עד ירקות רכים משחימים קלות, ערבוב באמצע.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
4
הסר מהתנור; תהליך תערובת סקווש 2 כוסות מרק 1 כוס בבלנדר או מעבד מזון עד חלקה. מחלקים את תערובת הסקווש שנותרה בין 4 קערות מרק רדודות.
צ ' נין בלאן, גוורצטרמינר וריזלינג הם הבחירה הראשונה שלי לאסיאתים. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. יין אחד אתה יכול לנסות הוא יבש קריק הכרם Chenin Blanc יבש, יין. יש לו 5 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 15 דולר.