תבשיל דרום-מערב טורקיה

נזיד הודו דרום-מערבי הוא אולי המנה העיקרית שאתם מחפשים. מנה זו מכילה כ 15 גרם חלבון 2 גרם של שומן, וסך הכל 133 קלוריות. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. אם יש לכם שמן צמחי, wedggesprep סיד: 8 דקות; לבשל: 16 דקות, מרק עוף ללא מלח הוסיף, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש עד כמון הקרקע אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מוס שוקולד מרוקאי כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 24 דקות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. מתכונים דומים: סיר תבשיל דרום מערב, תבשיל דרום-מערבי, ו תבשיל עוף דרום-מערבי.