תבשיל טונה איטלקי

מתכון תבשיל טונה איטלקי יכול לספק את התשוקה הים תיכונית שלך בסביבה 44 דקות. המתכון הזה מכסה %38 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 1495 קלוריות, 32 גרם חלבון ו 107 גרם של שומן כל אחד. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. לא הרבה אנשים באמת אהבו את המנה העיקרית. גשו לסופר וקנו קמח, חרדל דיז'ון, בצל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב החלב אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות שביל החלב נושכות כקינוח. מתכונים דומים: תבשיל פירות ים או תבשיל טונה טעים, סלט טונה איטלקי, ו פסטה איטלקית עם טונה.