תבשיל טונה עם אטריות Ii
תבשיל אטריות טונה II עשוי להיות מתכון טוב להרחיב את קופסת המתכון העיקרית שלך. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 635 קלוריות, 33 גרם חלבון ו 33 גרם שומן. גשו לסופר וקנו גבינה אמריקאית, טונה, בצל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. . זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב pescatarian דיאט. מתכונים דומים: תבשיל אטריות טונה דל שומן, תבשיל אטריות טונה, ו תבשיל אטריות טונה.
הוראות
בסיר גדול עם מים מלוחים רותחים לבשל אטריות ביצה עד אל דנטה.
בקערה גדולה לשלב את אטריות ביצה מבושלות, מרק פטריות שמנת, חלב התאדה, טונה, גבינה אמריקאית מגוררת, ובצל קצוץ.
יוצקים לתוך מנה משומנת 1.5 ליטר.
מפזרים את החלק העליון עם שבבי תפוחי אדמה מפוררים ופפריקה.
אופים בתנור שחומם מראש 425 מעלות F (220 מעלות C) במשך 15 עד 20 דקות.