קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות8
ציון בריאות10
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

תבשיל ירקות מלית

תבשיל ירקות מלית
תבשיל מלית ירקות עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מנה אחת מכילה 458 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 20 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זה מושלם עבור חג ההודיה. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. גשו לסופר וקנו חמאה, קרם מרוכז של מרק סלרי, ירקות ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. . וזה די טוב. נסו מילוי ירקות, ירקות מלית לאפות, ו ירקות & מלית לאפות (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C).
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
מסננים פחית אחת של ירקות מעורבים ויוצקים את שתי פחיות לתוך תבשיל קדרה 2 ליטר (אחד עם מכסה, רצוי).
מרכיבים שתצטרך
ירקות מעורביםירקות מעורבים
ציוד שתשתמש בו
(מומלץ: ולוויטה)(מומלץ: ולוויטה)
3
יוצקים קרם של מרק סלרי על ירקות (להשתמש רק אחד יכול עבור תבשיל יבש); בעדינות לערבב עד מעורב היטב.
מרכיבים שתצטרך
מרק שמנת וסלרימרק שמנת וסלרי
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
4
מורחים בצל מטוגן על ירקות ולאחר מכן להפיץ את המילוי על גבי הבצל.
מרכיבים שתצטרך
בצל מטוגןבצל מטוגן
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
מעבדים גבינה אמריקאית, חתוכה לרצועותמעבדים גבינה אמריקאית, חתוכה לרצועות
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
גרעיני חמניות נוספיםגרעיני חמניות נוספים
5
יוצקים חמאה מומסת על מלית; צלחת כיסוי עם מכסה או עם רדיד אלומיניום.
מרכיבים שתצטרך
מעבדים גבינה אמריקאית, חתוכה לרצועותמעבדים גבינה אמריקאית, חתוכה לרצועות
הודו מבושל מגורר (או עוף)הודו מבושל מגורר (או עוף)
ציוד שתשתמש בו
כפית אחת של מיץ לימון GOYA®כפית אחת של מיץ לימון GOYA®
6
אופים בתנור שחומם מראש במשך 20 עד 25 דקות. מגניב במשך כמה דקות לפני ההגשה.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה