תבשיל ספגטי וכדורי בשר

תבשיל ספגטי וכדורי בשר עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 290 קלוריות, 22 גרם חלבון ו 5 גר' של שומן. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. מתכון זה מ BettyCrocker.com יש 1 אוהדים. אם יש לכם פירורי לחם, גבינת פרמזן, פלפל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 40 דקות. נסו תבשיל Kafta (תבשיל קציצה מזרח תיכוני), קציצת ספגטי, ו ספגטי ופאי קציצה (מתכונים דומים).

הוראות

מחממים תנור ל 232°. בקערה בינונית, מערבבים חלב ביצה לבן. מערבבים בטורקיה, פירורי לחם, תיבול עוף ופלפל. צורה לכדורים 1 אינץ'.

מרכיבים שתצטרך

1 מיכל (7 אונקיות) בצל קצוץ

1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוצים

גלידת וניל דלת שומן, אופציונלי

כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)

4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק

בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'

ציוד שתשתמש בו

2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך

סוכריות מצופות שוקולד

מקום במחבת ungreased 15x10x1 אינץ'.

ציוד שתשתמש בו

שרימפס מוקפץ, קלוף

אופים כ 10 דקות או עד השחמה קלה מבושל ביסודיות.

ציוד שתשתמש בו

סוכריות מצופות שוקולד

בינתיים, בסיר 4 ליטר, מים חמים, רוטב פסטה, פלפל ופטריות לרתיחה. מערבבים בפסטה. להפחית את החום; להרתיח כ 15 דקות או עד פסטה הוא של doneness הרצוי, ערבוב מדי פעם. מערבבים כדורי בשר; חום עד חם.

מרכיבים שתצטרך

2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך