מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות13
בלי לקטוז
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
אירועיםסתיוחורף
מרק שום קלוי וחצילים
תבשיל עוף בקארי וגריסים
תבשיל אצטקי
תבשיל אורז איטלקי
מרק ירקות גינה
תבשיל תפוחים מסולסל
ביצים עלומות בצ'וריסו-תבשיל עגבניות עם קרוטוני שום
מרק עדשים עם בקר
מרק איש הרים
תבשיל טורקיה
מתכונים קשורים
סלט בייקון ברוקולי
בייקון מזוגג כתום
בייקון מזוגג
ציפוי תפוח חמוציות
מגזין

תבשיל עדשים עם נקניק

תבשיל עדשים עם נקניק
תבשיל עדשים עם נקניק דורש על 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. אתה מקבל מנה עיקרית שמספיקה ל 4 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 505 קלוריות, 20 גרם חלבון ו 35 גרם של שומן למנה. מתכון זה מ מתכונים פשוט יש 163 אוהדים. גשו לסופר וקנו חומץ שרי, עלה דפנה, סלרי ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש עד כמון הקרקע אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מוס שוקולד מרוקאי כקינוח. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. עם כפית ציון של 74% המנה הזאת די טובה. מתכונים דומים: תבשיל עדשים נקניק, תבשיל עדשים עם נקניק, ו תבשיל עדשים ונקניקיות.

מרכיבים

151אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)בייקון (כ 5 פרוסות עבות), לחתוך 1 אינץ ' על ידי רצועות 1/4 אינץבייקון (כ 5 פרוסות עבות), לחתוך 1 אינץ ' על ידי רצועות 1/4 אינץ1שקית 16 אונקיות ירקות מעורבים טריים/קפואים (גזר/תירס/שעועית ירוקה/אפונה)שקית 16 אונקיות ירקות מעורבים טריים/קפואים (גזר/תירס/שעועית ירוקה/אפונה)1586 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק2-3 גזרים גדולים, חתוכים לקוביות2-3 גזרים גדולים, חתוכים לקוביות1586 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק2-3 צלעות גדולות סלרי, חתוך לקוביות2-3 צלעות גדולות סלרי, חתוך לקוביות7106 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקציר עוף* (יכול תת מים בסך הכל 6 כוסות של נוזל)ציר עוף* (יכול תת מים בסך הכל 6 כוסות של נוזל)596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקפטרוזיליה טרייה קצוצה, עם תוספת קטנה לקישוטפטרוזיליה טרייה קצוצה, עם תוספת קטנה לקישוט2(יכול להיות או להרחיק)שיני שום, טחון( אודותשיני שום, טחון( אודות11 קילו קישואים,כמון טחוןכמון טחון227אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)נקניק איטלקי (מתון, מתוק, או מתובל, הבחירה שלך) או נקניק מעושן, בקישורים (כ 2-3 קישורים)נקניק איטלקי (מתון, מתוק, או מתובל, הבחירה שלך) או נקניק מעושן, בקישורים (כ 2-3 קישורים)2966 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקבינוני-גדול בצל צהוב או לבן, קצוץ( אודותבינוני-גדול בצל צהוב או לבן, קצוץ( אודות11 קילו קישואים,חומץ שרי (יכול חומץ סיידר)חומץ שרי (יכול חומץ סיידר)1(יכול להיות או להרחיק)טימין יבשטימין יבש7106 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק1 כפית מלח היקורי מעושן1 כפית מלח היקורי מעושן
סלט בייקון ברוקולי
בייקון מזוגג כתום
עוף בריא יותר אנצ'ילדות I
בייקון מזוגג
ברוקולי בניחוח לימון
ציפוי תפוח חמוציות
תפוחים אפויים מתובלים
ספרינג רולס אסייתיים
רוטב חמוציות משמש-תפוח
מטבל גבינת צ'וריסו