תבשיל פסטה ירקות

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל תבשיל פסטה ירקות. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 322 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 3 גר' של שומן. והוא יספק כ 8 מנות. . אם יש לכם שום, פסטה פנה, פטריות, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב פירורי לחם יבש אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,ללא גלוטן חלב עוגות קוקוס בחינם כקינוח. זה מושלם עבור סתיו. הכנת המנה לוקחת כ 55 דקות. מתכונים דומים: תבשיל ירקות ופסטה דל שומן, תבשיל ירקות ופסטה קלוי, ו תבשיל ירקות.