קושירגיל
מוכן ב35 דק.
מנות4
ציון בריאות5
מגזין

תבשיל צדפות

תבשיל צדפות
תבשיל צדפות נטול גלוטן,, ראשוני ופסקטריאני ומספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה 14% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. למרק הזה יש 529 קלוריות, 9 גרם חלבון, ו 51 גרם שומן למנה. הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-384 היו אומרים שהוא הגיע למקום. זה הביא לך את כולםמתכונים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 35 דקות. זה מושלם עבור סתיו. גשו לסופר וקנו חמאה, חצי וחצי שמנת, שאלוט, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון כף די טוב של 56%. נסו תבשיל צדפות, תבשיל צדפות, ו תבשיל צדפות (מתכונים דומים).

הוראות

1
ממיסים את החמאה במחבת גדולה על אש בינונית, ומבשלים את הסלרי והשאלוט עד שאלוט רך.
מרכיבים שתצטרך
שמנת מתוקה נוספתשמנת מתוקה נוספת
2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי
עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיותעגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
2
יוצקים חצי וחצי לסיר גדול על אש בינונית-גבוהה.
ציוד שתשתמש בו
גב שומן חזירגב שומן חזיר
3
מערבבים פנימה את תערובת החמאה, הסלרי והשאלוט. מערבבים ברציפות. כאשר התערובת כמעט רותחת, יוצקים את הצדפות ואת הנוזל שלהם לתוך הסיר. מתבלים במלח, פלפל ופלפל קאיין. מערבבים ברציפות עד שהצדפות מתכרבלות בקצוות. כשהצדפות מתכרבלות התבשיל סיים את הבישול; מכבים את האש ומגישים.
מרכיבים שתצטרך
1 ג'לפנו טרי שלם1 ג'לפנו טרי שלם
2 עד 3 כפיות מלח ים2 עד 3 כפיות מלח ים
שמנת מתוקה נוספתשמנת מתוקה נוספת
2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי
עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיותעגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)
מלח, לציפוי זכוכיתמלח, לציפוי זכוכית
12 פרסניפים קטנים שטופים ומקולפים היטב12 פרסניפים קטנים שטופים ומקולפים היטב
ציוד שתשתמש בו
גב שומן חזירגב שומן חזיר