קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות12
מגזין

תבשיל שעועית ירוקה מעוטר פירה

תבשיל שעועית ירוקה מעוטר פירה
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל פירה תפוחי אדמה עקף תבשיל שעועית ירוקה. מתאים ל-8 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 5 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 137 קלוריות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור חג ההודיה. לכו לחנות וקנו קרם מרוכז של מרק פטריות, בצלים מטוגנים של פרנץ ' ס, חלב ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. . וזה טוב. נסו פירה ותבשיל שעועית ירוקה, תבשיל שעועית ירוקה פירה & בגידה, ו תערובת-שעועית ירוקה, פירה, תבשיל בשר טחון (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 350 מעלות F.
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
2
מערבבים מרק וחלב, ולאחר מכן מוסיפים פלפל ושעועית ירוקה.
מרכיבים שתצטרך
בצלצל שאלוט, פרוס דק לחצאי ירחבצלצל שאלוט, פרוס דק לחצאי ירח
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות
גבינת צ'דר מגוררת, בצל ירוק פרוס ושמנת חמוצה, אופציונליגבינת צ'דר מגוררת, בצל ירוק פרוס ושמנת חמוצה, אופציונלי
3
מערבבים 2/3 כוס בצל מטוגן צרפתי.
מרכיבים שתצטרך
בצל מטוגן צרפתיבצל מטוגן צרפתי
4
יוצקים לתוך תבשיל 1 1/2 ליטר.
5
אופים במשך 30 דקות או עד חם.
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
6
הסר מהתנור ומערבבים תבשיל. למעלה עם פירה מוכן.
מרכיבים שתצטרך
(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
7
התאם את התנור לצלייה. תפוחי אדמה טוסט תחת broiler עד חום קל, על 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)
למריחה על טוסט אם רוציםלמריחה על טוסט אם רוצים
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
8
למעלה עם בצל מטוגן שנותר צרפתי ומגישים.
מרכיבים שתצטרך
בצל מטוגן צרפתיבצל מטוגן צרפתי