תבשיל שעועית ירוקה מעוטר פירה
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל פירה תפוחי אדמה עקף תבשיל שעועית ירוקה. מתאים ל-8 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 5 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 137 קלוריות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור חג ההודיה. לכו לחנות וקנו קרם מרוכז של מרק פטריות, בצלים מטוגנים של פרנץ ' ס, חלב ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. . וזה טוב. נסו פירה ותבשיל שעועית ירוקה, תבשיל שעועית ירוקה פירה & בגידה, ו תערובת-שעועית ירוקה, פירה, תבשיל בשר טחון (מתכונים דומים).
הוראות
מחממים תנור ל 350 מעלות F.
מערבבים מרק וחלב, ולאחר מכן מוסיפים פלפל ושעועית ירוקה.
מערבבים 2/3 כוס בצל מטוגן צרפתי.
יוצקים לתוך תבשיל 1 1/2 ליטר.
אופים במשך 30 דקות או עד חם.
הסר מהתנור ומערבבים תבשיל. למעלה עם פירה מוכן.
התאם את התנור לצלייה. תפוחי אדמה טוסט תחת broiler עד חום קל, על 2 דקות.
למעלה עם בצל מטוגן שנותר צרפתי ומגישים.