תבשיל שעועית ירוקה מפורק

תבשיל שעועית ירוקה מפורק עשויה להיות מה שחיפשתם. זה מנות ראשונות יש 139 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 9g של שומן למנה. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1270 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. אם יש לך שמנת כבדה, פטריות, gruyere, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור חג ההודיה. נסו תבשיל שעועית ירוקה מפורק, תבשיל כרוב {עדכון על תבשיל שעועית ירוקה חג ההודיה הקלאסי}, ו תבשיל פלפל ממולא מפורק (מתכונים דומים).

הוראות

ממיסים את החמאה במחבת על אש בינונית.

מרכיבים שתצטרך

1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון

ציוד שתשתמש בו

פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'

מוסיפים את הבצלים ומבשלים עד למכרז, על 5-7 דקות.

מרכיבים שתצטרך

3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות

מוסיפים את הפטריות וקמח עד שהפטריות מתחילות לקרמל, כ -10-15 דקות.

מרכיבים שתצטרך

8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות

מוסיף את השום ואת הקורנית ו לטגן עד ריחני, בערך דקה.

מרכיבים שתצטרך

טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג

2 כוסות שיני שום

מפזרים ואז לערבב את הקמח פנימה ומבשלים עוד 2 דקות.

מרכיבים שתצטרך

שזיפים מבושלים או פירות אחרים

מוסיפים את היין הלבן ואת deglaze המחבת.

מרכיבים שתצטרך

שדי פסיון אם )

ציוד שתשתמש בו

פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'

מוסיפים את המרק ואת הקרם ומבשלים עד שהוא התעבה, על 2-3 דקות.

מרכיבים שתצטרך

1-1/2 כוס מרק עוף

עגבניות שמש לא

מוסיפים את הגבינה ונותנים להמיס, מתבלים במלח ופלפל ומסירים מהחום.מביאים סיר גדול של מים לרתיחה, מוסיפים את השעועית הירוקה, מבשלים עד שהם מתחילים להפוך במכרז ולצלול ואז אותם למים קרים.

מרכיבים שתצטרך

כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן