תה עם דבש ולימון
צריך מנה צמחונית בצד? תה דבש ולימון יכול להיות מתכון נהדר לנסות. מתכון זה מספק 7 מנות. עם 368 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 19 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו סוכר, מיץ לימון, חמאה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו תה לימון, קנקן תה משמש, ו קנקן תה משמש (מתכונים דומים).