תה צ'אי לאטה

צריך משקה ללא גלוטן? תה צ'אי לאטה יכול להיות מתכון מצוין לנסות. מנה אחת מכילה 214 קלוריות, 4 גרם חלבון, ו 6 גרם שומן. המתכון הזה מכסה 6% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משמש 2. אם יש לך סוכר חום, חלב, שקיות תה בודדות ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין אותו. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 15 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 34%. ציון זה לא כל כך עצום. נסו תה צ'אי לאטה, תערובת תה צ'אי לאטה, ו תה צ'אי לאטה עבור מתכונים דומים.

הוראות

מניחים את שקיות התה, הקינמון, הג ' ינג ' ר והפלפל אנגלי במסנן הקפה של מכונת קפה בטפטוף.

מרכיבים שתצטרך

10 שוקי עגל בשרניים, בעובי 2 עד 3 סנטימטרים

גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים

חזיר אפוי, פרוס ממש דק

קצפת נוספת ותלתלי שוקולד, לא חובה

שמנת מתוקה נוספת, אופציונלי

הוסף מים; לחלוט לפי הוראות היצרן.

מרכיבים שתצטרך

טיפים עגולים לפינה #4

בינתיים, בסיר קטן, שלבו את החלב, הסוכר החום והקרם. מבשלים ומערבבים על אש בינונית עד לחימום והסוכר נמס.

מרכיבים שתצטרך

כָּתֵף

שמנת קפה

מיץ לימון, אופציונלי

בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'

ציוד שתשתמש בו

20 תותים טריים, ללא קליפה

יוצקים תערובת חלב לספלים; מערבבים תה. בובה עם תוספת מוקצפת ומפזרים אגוז מוסקט אם רוצים.

מרכיבים שתצטרך

קערת גביע וופל בגודל סטנדרטי עם כ-50 קלוריות

עוגת כיכר חמוציות אחת, שמספיק ממנה נחתכת לקוביות בגודל 1/2 אינץ' כדי להניב 2 כוסות (או השתמשו ב-2 כוסות שאריות דנית או סופגניות בשילוב עם חמוציות מיובשות - ראו להלן)