קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות4
ציון בריאות1
מגזין

תה קר אני

תה קר אני
תה קר אני יכול להיות רק המשקה שאתה מחפש. והוא יספק כ 4 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, מתכון ידידותי fodmap יש 0 קלוריות, 0 גר' של חלבון, ו 0g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %0 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 15 דקות. . עם כפית ציון של 12% המנה הזאת די גרועה. נסו תה קר תאילנדי, לונג איילנד אייס טי, ו עוגות תה קר טבעוניות עם ציפוי לימון-אייס תה (מתכונים דומים).

הוראות

1
שים שקיות תה במגיש 2 ליטר.
מרכיבים שתצטרך
שקית תהשקית תה
2
הוסף מים חמים.
מרכיבים שתצטרך
מיםמים
3
בואו נשב לפחות 15 דקות.
4
הוסף מים קרים ולהסיר שקיות תה. מקררים ומגישים על קרח.
מרכיבים שתצטרך
שקית תהשקית תה
מיםמים
קרחקרח