תותים ומנגו עם סוכר מנטה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל תותים ומנגו עם סוכר מנטה. ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני מגיש 3 . חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 2 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 115 קלוריות. גשו לסופר וקנו תותים, מנגו, ל-6 עלי נענע ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכונים דומים: סלט אטריות תאילנדי עם מנגו ונענע {טבעוני וללא גלוטן}, יוגורט מנטה ורוז עם תותים, ו עוגת לירה לימון נענע עם תותים.