תירס אפוי על קלח

תירס אפוי על קלח עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מנה זו מכילה סביב 3 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 271 קלוריות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 2 מנות. אם יש לך אוזניים תירס, מלח, סוכר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, ו3 היה אומר שזה פגע במקום. . זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 2 שעות ו 5 דקות. מתכונים דומים: תירס בגריל וסלסה שעועית עם צ'יפס תירס אפוי, תירס אפוי, ו תירס אפוי.