קושימומחה
מוכן ב2 שעות, 40 דק.
מנות6
ציון בריאות1
מגזין

תירס בגריל עם חמאת שום כוסברה

תירס בגריל עם חמאת שום כוסברה
תירס בגריל עם שום-כוסברה חמאה היא ללא גלוטן וצמחוני מנה צדדית. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 168 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 11 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הכנת המנה לוקחת כ 2 שעות ו -40 דקות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום העצמאות. אם יש לך כמון טחון, תירס אוזניים בקליפות, קליפת לימון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. רק כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-8 היו אומרים שזה פגע במקום. נסו תירס עם חמאת כוסברה שום, תירס בגריל עם חמאת כוסברה, ו תירס בגריל על קלח עם חמאת כוסברה וליים (מתכונים דומים).

הוראות

1
מניחים תירס (בקליפות) במיכל גדול; מכסים במים קרים.
מרכיבים שתצטרך
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשרתירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר
2
בואו לעמוד 2 שעות.
3
בקערה קטנה, מערבבים שום-כוסברה חמאה מרכיבים. מכסים; מקררים עד ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 אונקיות 100% טקילה בלנקו1 1/2 אונקיות 100% טקילה בלנקו
גרוטאות טריותגרוטאות טריות
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
4
גז חום או גריל פחם.
ציוד שתשתמש בו
פתיתי ירקותפתיתי ירקות
5
מניחים תירס (בקליפות) על גריל מעל חום בינוני. מכסה גריל; לבשל 20 עד 30 דקות, מפנה מדי פעם, עד תירס רך.
מרכיבים שתצטרך
תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשרתירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר
ציוד שתשתמש בו
פתיתי ירקותפתיתי ירקות
6
הסר קליפות מתירס.
מרכיבים שתצטרך
תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשרתירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר
7
מגישים תירס עם חמאת שום כוסברה.
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 אונקיות 100% טקילה בלנקו1 1/2 אונקיות 100% טקילה בלנקו
גרוטאות טריותגרוטאות טריות
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשרתירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר