תירס עם Chèvre ופלפלים אדומים

צריך ללא גלוטן ומנה צמחונית? תירס עם Chèvre ופלפלים אדומים יכול להיות מתכון מרהיב לנסות. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. מנה אחת מכילה 250 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 15 גרם שומן. האוכל הביא לך אותו. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם chèvre, גרעיני תירס, פלפלים קלויים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. וזה די גרוע. נסו תירס עם Chèvre ופלפלים אדומים, פלפלים ממולאים עם Chèvre, פקאן, וצימוקים זהובים, ו פלפלים אדומים קלויים: שתי טכניקות קלייה וכיצד להשרות אותם (מתכונים דומים).