תירס קלוי אבוקדו פיקו דה גאלו

תירס קלוי אבוקדו פיקו דה גאלו נטול גלוטן, וטבעוני מתאבנים. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 1 גר' של חלבון, 18 גרם של שומן, וסך הכל 179 קלוריות. והוא יספק כ 8 מנות. אם יש לכם עגבניות, תירס האוזן, שמן זיתוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו סלט תירס ברחוב בגריל עם שרימפס חמאה כוסברה, פיקו דה גאלו ופרה אבוקדו, טאקו חזיר עם תירס קלוי, פיקו דה גאלו & אורז ספרדי, ו אבוקדו פיקו דה גאלו (מתכונים דומים).