תערובת חטיפי תפוח-צימוקים

תערובת תפוחים-צימוקים חטיף הוא חלב חינם ומספק כ 10 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 9 גר' של חלבון, 17 גרם של שומן, וסך הכל 278 קלוריות. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו צימוקים, אגוזים קלויים יבש, דגנים שיבולת שועל ריבועים, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 10 דקות. וזה מצוין. מתכונים דומים: צימוקים-ספייס חטיף עוגה, עוגת תבלינים צימוקים תפוח, ו תערובת חטיפים קינמון-צימוקים.