תפוזים מנדרין עם קיווי וענבים
תפוזי מנדרין עם קיווי וענבים עשויים להיות רק תוספת שאתם מחפשים. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 1 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 87 קלוריות. והוא יספק כ 2 מנות. הכנת המנה לוקחת כ 4 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, ו דיאט. אם יש לך חצאי ענבים, תפוזים מנדרין בסירופ, מיץ לימון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו תפוזים עוף ומנדרינית, סלטי קיץ עם תפוזים מנדרין, ו ירקות מעורבים עם תפוזי מנדרין ואגוזים (מתכונים דומים).
הוראות
שלב 2 כפות סירופ קל, תפוזים, ושאר החומרים.