תפוח מטוגן ומרק כרישה

תפוח מטוגן ומרק כרישה עשוי להיות רק המרק שאתה מחפש. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 157 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 4g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. . זמן הכנת המתכון כ 36 דקות. זה מושלם עבור סתיו. אם יש לך תפוחי אדמה, תפוחים סבתא סמית, מרגרינה, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, נסו מרק כרישה בקארי, הכרובית בקארי של דיאנה סטורג' יס ומרק כרישה, ו מרק כרישה תפוח צ'דר (מתכונים דומים).