תפוחי אדמה אסיאגו
תפוחי אדמה אסיאגו עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתאים ל-5 מנות. מנה אחת מכילה 1085 קלוריות, 35 גרם חלבון ו 68 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %49 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. אם יש לך שמן זית, עלי בזיליקום, מקשטים: פפריקה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 40 דקות. עם כפית ציון של 92% המנה הזאת מעולה. נסו תפוחי אדמה אסיאגו, Asiago-פירה פסטו, ו שום Asiago פירה תפוחי אדמה (מתכונים דומים).