תפוחי אדמה חדשים, פלאפל ויוגורט פפריקה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, אז תנו הזדמנות ל תפוחי אדמה חדשים, פלאפל ויוגורט פפריקה. והוא מתאים להגשה ל 1 מנות סועדים.. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 50 גרם חלבון 36 גרם של שומן, וסך הכל 1243 קלוריות. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו חומוס, שום, פטרוזיליה ועוד מספר מצרכים לעשות היום. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. נסו פפריקה קלוי תפוחי אדמה עם רוטב יוגורט מתובל, יוגורט פפריקה צלוי קבב עוף, ו Improv: ביצים עלומות עם יוגורט וחמאת פפריקה מעושנת (מתכונים דומים).