קושירגיל
מוכן ב35 דק.
מנות2
ציון בריאות11
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

תפוחי אדמה מוקרמים

תפוחי אדמה מוקרמים
תפוחי אדמה מוקרמים יכולים להיות מתכון טוב כדי להרחיב את אוסף מנות ראשונות שלך. מתכון זה מספק 2 מנות. עם 586 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 40 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, אם יש לכם שום, שמנת כבדה, מעט גרגרי אגוז מוסקט, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 35 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 58%. נסו תפוחי אדמה מוקרמים, תפוחי אדמה מוקרמים, ו תפוחי אדמה & בשר חזיר מוקרם (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים התנור ל 450 מעלות F.
2
לשפשף את החלק התחתון של מחבת ללא מקל 8 אינץ ' עם שן שום.
מרכיבים שתצטרך
3
יוצקים 1/2 כוס שמנת כבדה במחבת הטחון ומניחים מעל חום גבוה. מתבלים את השמנת עם מעט אגוז מוסקט, מלח ופלפל. פורסים את תפוחי האדמה במעגלים עבים 1/4 אינץ'. בעת חיתוך, מוסיפים אותם לקרם החימום בשכבות זוגיות. לאחר שכל תפוחי האדמה נוספו לקרם המבעבע, מפזרים את הפרמזן המגוררת על תפוחי האדמה, ואז שופכים את השמנת הכבדה הנותרת מעל.
מרכיבים שתצטרך
4
מניחים בתנור ואופים במשך 20 דקות. לאחר אפוי וכל חום על גבי, להסיר מהתנור ולתת לנוח 2 עד 3 דקות.
5
חותכים ב 4 חתיכות בצורת עוגה ומגישים 2 טריזים לאדם.