קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות4
ציון בריאות32
מגזין

תפוחי אדמה מצופים בבשר Tex-Mex

תפוחי אדמה מצופים בבשר Tex-Mex
זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ו דיאט. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון כף יוצא מן הכלל של 92%. נסו Tex-Mex המבורגרים, סלט פסטה Tex-Mex שמנת, ו סלט עוף קצוץ Tex-Mex (מתכונים דומים).

הוראות

1
פירס תפוחי אדמה מספר פעמים עם מזלג; מניחים על מגבת נייר למיקרוגל בתנור מיקרוגל. מיקרוגל על גבוה 11 עד 14 דקות או עד מכרז, הפיכת תפוחי אדמה על סידור מחדש באמצע הבישול.
מרכיבים שתצטרך
9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים
ציוד שתשתמש בו
ל-4 עלי בזיליקום טריים, פרוסים דקל-4 עלי בזיליקום טריים, פרוסים דק
ירקות בתערובת קליפורניהירקות בתערובת קליפורניה
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
2
בואו לעמוד 3 דקות.
3
בינתיים, במחבת 10 אינץ', לבשל בשר טחון מעל חום בינוני גבוה, ערבוב לעתים קרובות, עד מבושל היטב; לנקז. מערבבים בצ 'ילי צ' יפוטלה, רוטב עגבניות, צ ' ילי ירוק, מים וכוס 1 של הגבינה. קוק חשף 2 עד 3 דקות, תוך ערבוב מדי פעם, עד מחומם היטב.
מרכיבים שתצטרך
שמן פלפלשמן פלפל
2 כפות גרם בנגל מפוצל (צ'אנה דאל)2 כפות גרם בנגל מפוצל (צ'אנה דאל)
בצל ירוק, קוביות דקות (לשמור לקישוט הסופי)בצל ירוק, קוביות דקות (לשמור לקישוט הסופי)
1 כפית זרעי שומר, 1/3 כף יד1 כפית זרעי שומר, 1/3 כף יד
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה
1 כפית מלח היקורי מעושן1 כפית מלח היקורי מעושן
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
4
חותכים תפוחי אדמה במחצית לאורכו; מקום על צלחות. מחית תפוחי אדמה מעט עם מזלג. תערובת בשר כפית על תפוחי אדמה; מפזרים הנותרים 1/2 כוס גבינה.
מרכיבים שתצטרך
9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה
1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'