צריך ללא גלוטן ומנה צמחונית? תפוחי אדמה רומנוף יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 11 גר' של חלבון, 16 גרם של שומן, וסך הכל 260 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך מים, בצל ירוק, גבינת צ'דר חדה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 15 דקות. נסו תפוחי אדמה רומנוף, תפוחי אדמה רומנוף, ו סופר תפוחי אדמה רומנוף (מתכונים דומים).