תרנגולות משחק קורניש בגריל
תרנגולות משחק קורניש בגריל דורש על 5 שעות ו-15 דקות מההתחלה ועד הסוף. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 1629 קלוריות, 117 גר' של חלבון, ו 123 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %41 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו פלפל, שמן זית, שום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כקינוח. יום העצמאות יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. לא הרבה אנשים באמת אהבו את המנה העיקרית. . המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. וזה די טוב. מתכונים דומים: תרנגולות משחק קרנית בגריל, תרנגולות משחק קרנית בגריל, ו תרנגולות משחק קורניש ים תיכוני בגריל.
הוראות
בקערה גדולה ולא תגובתית, מערבבים בצל, שום, מיץ לימון, שמן זית, יין לבן, רוטב ווסטרשייר, רוטב פלפל חריף, מלח סלרי ומלח.
מניחים תרנגולות משחק קורניש בקערה, ציפוי שווה עם תערובת המרינדה. לכסות, ולשרות במקרר לפחות 4 שעות.
מחממים גריל חיצוני לחום בינוני, ואח שמן קל.
לבשל תרנגולות על 1 שעה על הגריל מוכן, צחצוח מדי פעם עם המרינדה הנותרים, עד כבר לא ורוד ומיצים לרוץ ברור.