מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
תאנים צלויות עם גורגונזולה ופרושוטו די פארמה
גורגונזולה עם קרוסטיני בלסמי ותאנה
שיבולת שועל תאנה צלויה עם סוכר חום
תאנים צלויות עם חומץ בלסמי וצנוברים
מגזין
רגיל

בקר מוקפץ, ברוקולי ופקאנים ברוטב שום

בקר מוקפץ, ברוקולי ופקאנים ברוטב שום הוא נטול גלוטן…25 דק.
קשה

עוף מתובלן מוקפץ

צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית ללא חלב? עוף מוקפץ יכול…1 ש, 12 דק.
רגיל

בקר וברוקולי עם אטריות ראמן

מתכון בשר בקר וברוקולי עם אטריות ראמן מתאים למי שמחפש…40 דק.
קשה

תבשיל סצ'ואן טורקיה וברוקולי

צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית ללא חלב? תבשיל סצ'ואן טורקיה…1 ש, 5 דק.
רגיל

מערבבים עוף מטוגן וברוקולי

צריך ללא גלוטן, מוצרי חלב ומנה עיקרית קטוגנית? עוף…35 דק.
קל

ירקות מוקפצים קלים

, המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים…22 דק.
רגיל

ג'ינג'ר בקר מוקפץ

ג'ינג'ר בקר מוקפץ עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם…25 דק.
קל

"סאסי' ס ביף וברוקולי"

הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. אם יש לכם בצל, מים, חומץ וקומץ…20 דק.
רגיל

תפוז בקר וברוקולי

בשר בקר וברוקולי כתומים עשויים להיות המנה העיקרית שאתם…14 דק.
קל

ברוקולי בסגנון אסייתי בגריל

ברוקולי בסגנון אסייתי בגריל עשויים להיות התוספת…25 דק.
רגיל

בקר סיני ומנגו מוקפץ

המתכון הסיני בקר ומנגו מוקפץ יכול לספק את הכמיהה…30 דק.
רגיל

הטוב ביותר בקר קל ברוקולי מוקפץ

צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית ללא חלב? הטוב ביותר בשר קל…25 דק.
קל

ברוקולי סיני עם רוטב ג'ינג'ר

המתכון ברוקולי סיני עם רוטב ג'ינג'ר יכול לספק את הכמיהה…10 דק.
בינוני

בקר וברוקולי

בשר בקר וברוקולי עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם…50 דק.
רגיל

ברוקולי-מרק כרובית

מרק ברוקולי כרובית יכול להיות בדיוק המרק שאתה מחפש.…30 דק.
רגיל

עוף ג'ינג'ר מוקפץ

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל עוף…27 דק.
רגיל

עוף שעועית שחורה

עוף שעועית שחורה הוא נטול גלוטן ולקטוז ומשמש כמנה…25 דק.
קל

מיקרוגל ברוקולי אסיאתי וכרובית

מיקרוגל ברוקולי אסיאתי וכרובית יכול להיות רק תוספת אתה…15 דק.
קל

ברוקולי כתום

ברוקולי כתום יכול להיות רק תוספת שאתה מחפש. המתכון הזה…20 דק.
קשה

ברוקולי בקר II

ברוקולי בקר ii דורש כ 1 שעה מההתחלה ועד הסוף. המתכון הזה…1 ש
קל

ברוקולי עם רוטב שום

ברוקולי עם רוטב שום יכול להיות רק תוספת שאתה מחפש.…20 דק.