מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
עוגת זנגביל
פנקייק זנגביל מחיטה מלאה
לאטה זנגביל
פופקורן זנגביל
מגזין
מומחה

ירקות & תבשיל עדשים-5: 2 דיאטה = 242 קלוריות

ירקות & תבשיל עדשים-5: 2 דיאטה = 242 קלוריות עשוי להיות רק…1 ש, 20 דק.
קשה

סקווש, מרק גזר ואטריות

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל…45 דק.
מומחה

פסטה ועוף מוקרם

גשו לסופר וקנו קאיין, סלרי, בצל ועוד מספר מצרכים לעשות…2 שעות
קשה

ירקות מטוגנים על קוסקוס

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל…45 דק.
בינוני

סלט שרימפס קוב

המתכון שרימפס סלט קוב יכול להיות מוכן אם תרצו תוך כ-20…20 דק.
קשה

קרם דה Camarones (מרק שרימפס שמנת)

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל קרם…45 דק.
מומחה

מרק סרטנים

מרק סרטנים נטול גלוטן, ומספק כ 8 מנות. מנה אחת מכילה 224…75 שעות
בינוני

קולסלב קולומביאני (Ensalada de Repollo y Zanahoria)

סלט כרוב קולומביאני (Ensalada de Repollo y Zanahoria)עשוי להיות מתכון…45 דק.
קשה

לזניה פירות ים (Lasaña Marinera)

אם יש לך כל מטרה קמח, מלח ופלפל, בצל, וכמה מרכיבים…45 דק.
מומחה

קציצות עם רגו עגבניות ופולנטה שמנת

כדורי בשר עם רגו עגבניות ו פולנטה שמנת עשויה להיות המנה…2 שעות, 35 דק.
בינוני

מרק כרובית (Sopa de Coliflor)

המתכון מרק כרובית (Sopa de Coliflor) יכול לספק את השתוקקות דרום…45 דק.
רגיל

סלט ג'יקמה בסגנון תאילנדי

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל סלט…30 דק.
קשה

לחמניות צמחוניות בסגנון אסייתי

והוא יספק כ 8 מנות. מנה אחת מכילה 293 קלוריות, 2 גרם של…45 דק.
קשה

תבשיל שעועית ובשר בקר (Estofado de Frijoles y Carne)

שעועית ותבשיל בקר (Estofado de Frijoles y Carne) עשויה להיות המנה…45 דק.
קשה

תבשיל בקר ברוטב עגבניות (Estofado de Res)

זה הובא לכם על ידי המתכונים הקולומביאנים שלי. בסך הכל,…45 דק.
קשה

מלאי טורקיה עשיר

מלאי טורקיה עשיר עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם…45 דק.
בינוני

אורז עם גזר (ARROZ CON ZANAHORIA)

אורז עם גזר (ARROZ CON ZANAHORIA) עשוי להיות רק את המנה בצד אתה…45 דק.
קשה

Frijoles Rojos Colombianos (שעועית אדומה בסגנון קולומביאני)

Frijoles Rojos Colombianos (שעועית אדומה בסגנון קולומביאני) עשוי…45 דק.
קשה

Arroz Chino Al Estilo Colombiano (אורז מטוגן בסגנון קולומביאני)

נסו רגלי עוף קלויות בסגנון קולומביאני (Piernas de Pollo Asadas a Mi…45 דק.
קשה

קציצות עדשים או המבורגר ללא בשר

המתכון עדשים קציצות או המבורגר ללא בשר יכול להיות מוכן…45 דק.
בינוני

סלט תרד עם כוסברה-סיד ויניגרט

הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו סלט פהיטה סלמון ליים צ'ילה…45 דק.